شاخص های آنتروپومتریک بازیکنان پست های مختلف فوتبال و هندبال و رابطه آنها با سرعت و چابکی

فصل اول: طرح تحقیق

مقدمه

بیان مساله

اهمیت و ضرورت تحقیق

اهداف پژوهش

هدف کلی

اهداف جزئی

فرضیه‏های پژوهش

متغیرهای پژوهش

متغیر مستقل

متغیر وابسته

محدودیت های پژوهش

محدویت قابل کنترل

محدودیت های غیر قابل کنترل

تعریف واژه ها  واصطلاحات کاربردی

فصل دوم مبانی نظری پیشینه تحقیق

مقدمه

مبانی نظری پژوهش

آنتروپومتری

شاخصهای آنتروپومتریک

ورزش هندبال

الگوهای حرکتی در بازی هندبال

نیازمندی های فیزیووژیک هندبال

فوتبال

آنتروپومتری و فوتبال

سرعت

تمرین سرعت

روش های افزایش سرعت دویدن

هماهنگی عصبی عضلانی

مطالعات در بزرگسالان

چابکی

انواع چابکی

یافته ها و نتایج تحقیقات مربوط به چابکی

پیشرفت در تغییر مسیر و اجرای حرکت چابکی

خلاصه بحث

سرعت و چابکی در هندبال

چابکی در فوتبال

قدرت در هندبال

قدرت عضله در فوتبال

پیشینه پژوهش

جمع بندی

فصل سوم

مقدمه

جامعه آماری و نحوه گزینش آزمودنی ها

روش پژوهش

طرح آزمایشی

پروتکل

ابزارهای اندازه گیری

پرسشنامه

ترازو

متر نواری

کولیس

روش اندازه گیری

قد نشسته

طول ران

طول ساق پا

طول دو دست

طول بازو

طول ساعد

طول کف دست

طول آرنج تا نوک انگشت

عرض شانه

عرض مچ پا

عرض مچ دست

عرض آرنج

دور سینه

دور شکم

دور لگن

دور مچ پا

دور ران

دور بازو

دور ساق پا

سرعت

چابکی

روش آماری و شیوه تجزیه و تحلیل

فصل چهارم

مقدمه

تجزیه و تحلیل توصیفی دادهها

بررسی توصیفی متغیرهای پژوهش

بررسی طبیعی بودن توزیع دادهها

آزمون فرضیه های پژوهش

فرضیه اول

فرضیه دوم

فرضیه سوم

فرضیه چهارم

فرضیه پنجم

فرضیه ششم

فصل پنجم

مقدمه

خلاصه پژوهش

بحث و بررسی

بررسی شاخصهای آنتروپومتریک بازیکنان فوتبال و هندبال در پستهای مختلف

رابطه بین شاخصهای آنتروپومتریک با سرعت و چابکی

نتیجه گیری

پیشنهادات

پیشنهادات کاربردی

پیشنهادهای پژوهشی