تعیین اثربخشی آموزش مهارت های مقابله و مدیریت استرس بر افزایش عملکرد تحصیلی دانشجویان رشته پرستاری دانشگاه آزاد اسلامی

چکیده

فصل اول: موضوع پژوهش

۱-۱مقدمه

۱-۲ بیان مسأله

۱-۳ اهمیت و ضرورت انجام پژوهش

۱-۴  اهداف پژوهش

۱-۴-۱ هدف کلی

۱-۴-۲ اهداف جزئی

۱-۵ سؤال های تحقیق

۱-۶ فرضیه های پژوهش

۱-۶-۱ فرضیه های اصلی

۱-۶-۲ فرضیه های جانبی پژوهش

۱-۷ تعریف واژه ها و اصطلاحات

۱-۷-۱  تعاریف مفهومی

۱-۷-۲ تعاریف عملیاتی

فصل دوم : مروری بر تحقیقات انجام شده(ادبیات و مستندات ، چارچوب ها و مبانی ، سابقه و پیشینه تحقیق)

۲-۱ مقدمه

۲-۲ گستره نظری مسأله مورد پژوهش

۲- ۲-۱ مفهوم استرس

۲-۲-۲ مراحل ایجاد استرس و چگونگی تأثیرآن

۲-۲-۳ آسیب پذیری در مقابل استرس

۲-۲-۴ استرس از دیدگاه نظریات :

۲-۲-۵ مراحل پاسخ به استرس از دیدگاه هانس سلیه

۲-۲-۵-۱ مرحله اول- اعلام خطر

۲-۲-۵-۲ مرحله دوم- مقاومت

۲-۲-۵-۳ مرحله سوم- فرسودگی

۲-۲-۶ ارزیابی استرس، راهبردهای رویارویی و سازگاری روان شناختی

۲-۲-۶-۱ ارزیابی استرس

۲-۲-۶-۱-۱ ارزیابی اولیه

۲-۲-۶-۱-۲ ارزیابی ثانویه

۲-۲-۶-۲ رویارویی با تهدید

۲-۲-۷ مقابله با استرس

۲-۲-۷-۱ مقابله ی مسأله محور

۲-۲-۷-۲ مقابله ی هیجان محور

۲-۲-۸ مهارت های مقابله با استرس در مدل جرابک

۲-۲-۸-۱ مهارت های معطوف به حل مسأله

۲-۲-۸-۲ مهارت های هیجانی

۲-۲-۹ راه های مقابله با استرس :

۲-۲-۹-۱ مهارت های رفتاری

۲-۲-۹-۱-۱  سلامتی و توانایی

۲-۲-۹-۱-۲ تعامل های اجتماعی مثبت

۲-۲-۹-۱-۳ مدیریت زمان

۲-۲-۹-۱-۴ روش تنفسی

۲-۲-۹-۲ مهارت های شناختی

۲-۲-۹-۲-۱ افکار مثبت

۲-۲-۹-۲-۲ توانایی حل مسأله

۲-۲-۹-۲-۳ منبع کنترل

۲-۲-۹-۲-۴  کمک حرفه ای

۲-۲-۹-۳ منابع اجتماع

۲-۲-۹-۳-۱ حمایت اجتماعی

۲-۲-۹-۳-۲  امکانات مالی :

۲-۲-۱۰ استرس و راهبردهای مقابله با آن

۲-۲-۲ عملکرد تحصیلی

۲-۲-۲-۱ مفهوم عملکرد تحصیلی

۲-۲-۲-۲ عوامل مؤثر در عملکرد تحصیلی

۲-۲-۲-۲-۱ عوامل فردی

۲-۲-۲-۲-۲ عوامل خانوادگی و اجتماعی

۲-۲-۲-۲-۳ عوامل آموزشگاهی

۲-۲-۲-۲-۴ جنس

۲-۲-۲-۳ مفهوم پیشرفت یا موفقیت تحصیلی

۲-۲-۲-۴ عوامل مؤثر بر پیشرفت و افت تحصیلی

۲-۲-۲-۵ عوامل تأثیرگذار بر پیشرفت تحصیلی دانشجویان

۲-۳ بررسی پیشینه مطالعاتی

۲-۳-۱ پژوهش های انجام شده در خارج کشور

۲-۳-۲ پژوهش های انجام شده در ایران

فصل سوم : روش  اجرای تحقیق

۳-۱ مقدمه

۳-۲ نوع پژوهش

۳-۳ جامعه آماری

۳-۴ نمونه و روش نمونه گیری

۳-۵ ابزار پژوهش

۳-۵-۱٫ پرسشنامه مهارت های مقابله و مدیریت استرس

۳-۶  شرح مراحل تحقیق

۳-۷ طرح مداخله و  محتوای جلسات آموزش

۳-۸ روش تجزیه و تحلیل اطلاعات

فصل چهارم : تجزیه و تحلیل و بیان نتایج حاصل از تحقیق

۴-۱ مقدمه

۴-۲ یافته های توصیفی پژوهش

۴-۲-۱ سن

۴-۲-۲وضعیت تأهل

۴-۳ پیش فرض های آماری

۴-۴  یافته های مربوط به فرضیه های پژوهش

۴-۴-۱ فرضیه اول

۴-۴-۲ فرضیه دوم

۴-۴-۳ فرضیه سوم

۴-۴-۴ فرضیه چهارم

۴-۴-۵ فرضیه فرعی اول

۴-۴-۶ فرضیه فرعی دوم

فصل پنجم : بحث و تفسیر و نتیجه گیری و جمع بندی

۵-۱ مقدمه

۵-۲ یافته های اصلی

۵-۳ تبیین فرضیه های جانبی پژوهش

۵-۴ محدودیت های پژوهش

۵-۵ پیشنهادهای پژوهشی

۵-۶ پیشنهادهای کاربردی