فصل اول کلیات
۱-۱)مقدمه
۱-۲)بیان مسئله
۱-۳) ضرورت و اهمیت پژوهش
۱-۴) اهداف تحقیق
۱-۴-۱- هدف کلی
۱-۴-۲- اهداف اختصاصی
۱-۵) فرضیه های تحقیق
۱-۶-محدویت های تحقیق
۱-۶-۱- محدودیت های قابل کنترل
۱-۶-۲- محدودیت های غیر قابل کنترل
۱-۷- تعاریف مفهومی و عملیاتی واژه ها
۱-۷-۱- تعریف مفهومی
۱-۷-۲ تعاریف عملیاتی
۱-۷-۳-حرکت اصلاحی منتخب
فصل دوم مبانی نظری وپیشینه ی پژوهش
۲-۱- مقدمه
۲-۲- استخوان شناسی ستون فقرات
۲-۲- ۱-مفصل شناسی
۲-۲- ۲-رباط ها
۲-۲-۳- مهرههای کمری
۲-۲- ۴-قوسهای ستون فقرات
۲-۳-۱- علت بروز درد کمر در اثر افزیش لوردوز
۲-۳-۲- آزردگی عصبی
۲-۳-۳-تماس برجستگیهای خلفی
۲-۳-۴-تغییر در سوراخ بین مهرهای
۲-۴-وضعیت قامتی
۲-۵- تاثیر استخوان وعضلات بر ستون فقرات
۲-۶-عضلات
۲-۷-خوابیدن وبررسی انواع آن:
۲-۸-حرکات اصلاحی
۲-۹-ناهنجاری لوردوز
۲-۹-۱-روش اندازه گیری لوردوز
۲-۹-۲-روش مستقیم ملاک.
۲-۱۰-مروری بر تحقیقات انجام شده
۲-۱۰-۱-تحقیقات انجام شده در زمینه میزان لوردوز کمری در داخل کشور:
۲-۱۰-۲- تحقیقات انجام شده در زمینه میزان لوردوز کمری درخارج کشور:
فصل سوم روش شناسی تحقیق
۳-۱- مقدمه
۳-۲- روش تحقیق
۳-۳- جامعه آماری
۳-۳- ۱- شرکت کنندگان ونحوه گزینش آنها
۳-۴-آزمون های اجرا شده
۳-۴-۱- اندازه گیری های مربوط به ارزیابی لوردوز کمری آزمودنی ها
۳-۴-۲- اندازه گیری های مربوط به ارزیابی نحوه خوابیدن آزمودنی ها
۳-۵- مراحل اجرای آزمون
۳-۶- ابزار و وسایل گرد آوری اطلاعات
۳-۷- جلسه ی تمرینی
۳-۷-۱- گرم کردن قبل از اجرای تمرینات اصلاحی
۳-۷-۲- حرکات اصلاحی انجام شده برای لوردوز کمری(پروتکل تمرینی)
فصل چهارم یافته های تحقیق
۴-۱-مقدمه
۴-۲- تجزیه وتحلیل توصیفی
۴-۲-۱-آزمون فرضیه شماره ۱
۴-۲-۲- آزمون فرضیه شماره۲
۴-۲-۳-آزمون فرضیه شماره ۳
۴-۲-۴-آزمون فرضیه شماره ۴
۴-۲-۵-آزمون فرضیه شماره ۵
فصل پنجم بحث، نتیجه گیری و پیشنهادات
۵-۱- مقدمه
۵-۲- خلاصه تحقیق
۵-۳- خلاصه یافته ها
۵-۴- بحث ونتیجه گیری
۵-۵- پیشنهادات پژوهشی برخاسته از تحقیق
۵-۶- پیشنهادات برای محققین آینده
محصول های مرتبط
اثر یک دوره برنامه تمرینی پیلاتس بر آمادگی جسمانی، ترکیب بدنی و افسردگی دانش آموزان دختر غیرورزشکار دارای اضافه وزن 12 تا 14 ساله
..فصل اول (کلیات پژوهش) ۱-۱٫ مقدمه ۱-۲٫ بیان مسأله ۱-۳٫ اهمیت و ضرورت پژوهش ۱-۴٫ اهداف پژوهش ۱-۴-۱٫ هدف کلی…
اثر نوع و ترتیب تمرینات موازی بر روی فاکتورهای آمادگی جسمانی دانشجویان دختر دانشگاه آزاد اسلامی واحد دامغان
فصل اول –طرح پژوهش ۱-۱- مقدمه ۲-۱-بیان مسئله پژوهش ۳-۱- اهمیت وضرورت پژوهش ۴-۱- اهداف پژوهش ۱-۴-۱-هدف کلی ۲-۴-۱-اهداف ویژه…
اثر 8 هفته تمرین شدید با و بدون عصاره آبی سرخ و سیاه ولیک بر سطوح نوروپپتید w پلاسمایی و کبد ی ، هورمون های کورتیزول و T4 در موش های صحرایی نر
هدف از این مطالعه تعیین اثر ۸ هفته تمرین شدید با و بدون عصاره آبی(ولیک سرخ وسیاه) بر سطوح نوروپتید…
اثر برنامه تمرین پاپ بر شاخص های بدنی و رکورد 100 متر آزاد دختران شناگر 10 تا 14 سال
هدف: پژوهش حاضر با هدف بررسی اثر برنامه تمرین نیرومند سازی بعد فعالیت (PAP) بر شاخص های بدنی و رکورد…
اثر تمرینات هوازی بر برخی از عوامل خطرزای بیماری شریان کرونری در بیماران مولتیپل اسکلروز (MS) متوسط
تربیت بدنی به عنوان یک علم، ارتباط و همکاری تنگاتنگی با سایر علوم دارد و در سایه همین ارتباط است…
اثر دستورالعمل های کانون توجه بیرونی بر یادگیری تکلیف پیگردی تحت شرایط تکلیف مضاعف
شرکت کنندگان سود بیشتری از تمرکز بیرونی در برابر تمرکز درونی می برند.هدف اصلی از این مطالعه مقایسه اثر انواع…
قوانین ثبت دیدگاه